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Kann das Gewicht echt gut halten, nur runter geht es momentan leider nicht....
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91,8 kg
Bisher verloren: 22 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1364 kcal
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Fett: 56,42g | Eiw: 71,77g | Kohlh: 134,54g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Gekochtes Ei, Salatgurke, Rote Paprika, DM Bio Chiasamen Weiß, REWE Apfel-Aprikosenmus, Kaufland Magerquark. Mittagessen: Dr. Oetker Ristorante Pizza Calzone. Abendessen: Vegetarische Gemüsesuppe (mit Wasser zubereitet), Weight Watchers Sour Creme & Onion, Alpenküche Leberknödelsuppe. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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monasanna's Gewichtsverlauf
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