Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2017
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67,3 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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467 kcal
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Fett: 23,26g | Eiw: 15,83g | Kohlh: 48,92g.
Frühstück: Геркулес Хлопья Овсяные, Белозорие Кефир 1%, Каждый День Черная Смородина Замороженная. Mittagessen: Торт Чиз-Кейк Вишнёвый. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Anchakra's Gewichtsverlauf
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