Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2008
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62,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1741 kcal
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Fett: 51,05g | Eiw: 45,96g | Kohlh: 243,35g.
Frühstück: pizza pepperoni, crystal light, Maple sryup aunt , French Toast. Mittagessen: crystal light, grilled cheese. Abendessen: pizza pepperoni. Snacks/Sonstiges: rum cooler, energy drink. mehr...
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2912 kcal
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Bewegung:
Tanz (Schnelle Schritte, Aerobic) - 1 Stunde, Sitzen - 1 Stunde, Auto Fahren - 1 Stunde und 30 Minuten, Stehen - 2 Stunden, Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 7 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 4 Stunden. mehr...
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