Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2017
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94,4 kg
Bisher verloren: 29,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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525 kcal
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Fett: 26,33g | Eiw: 26,15g | Kohlh: 45,76g.
Frühstück: Krebsfleisch, Milfina Butter , Grafschafter Baguette-Brötchen (50g), Alpenmark Pfeffer Frischkäsezubereitung. Snacks/Sonstiges: Granny Smith Äpfel. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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paeschke77's Gewichtsverlauf
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