Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2017
|
89,2 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
170 kcal
|
Fett: 1,96g | Eiw: 8,70g | Kohlh: 27,65g.
Frühstück: DIA Fiambre de Pechuga de Pollo, DIA Pan de Molde Integral. mehr...
|
|
2235 kcal
|
Bewegung:
elíptica - 15 Minuten, Ruhen - 10 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 13 Stunden. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
SamJiMin's Gewichtsverlauf
|