Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2017
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61 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2587 kcal
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Fett: 96,84g | Eiw: 95,86g | Kohlh: 322,06g.
Frühstück: Promesa Jarabe de Maple, Santa Clara Leche Entera, Pan Dulce, Bimbo Pan Integral Cero Cero, Pimientos Amarillos Dulces, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Esmeralda Queso Mozzarella, Plátano, Huevo. Mittagessen: Galleta de Mantequilla o Azúcar, Café Moka, Subway Italiano BMT. Abendessen: Plátano, AdeS Leche de Soya Cero Azucar. Snacks/Sonstiges: Naranjas, Holanda Helado Queso Zarzamora, Heineken Cerveza, Little Caesars Pizza Pepperoni, Almendras, Kiwi. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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katiabecerrakon's Gewichtsverlauf
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