Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2017
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75,2 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1407 kcal
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Fett: 74,44g | Eiw: 127,64g | Kohlh: 50,13g.
Abendessen: 統一 青蔥乳酪麵包, 雞濃湯, 雞肉, 牛排. Snacks/Sonstiges: 無糖豆漿. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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whoisaha's Gewichtsverlauf
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