Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2017
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51,7 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 51,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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945 kcal
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Fett: 25,70g | Eiw: 30,58g | Kohlh: 158,61g.
Frühstück: Сметана 15%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Мультизлак, Гречка Отварная, МарС Мини, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Сметана , Желудки Куриные, Макароны Жареные. Snacks/Sonstiges: Банан, Хурма, Яблоки, Зефир в Шоколаде, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Анаит255's Gewichtsverlauf
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