Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2017
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63,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1154 kcal
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Fett: 60,20g | Eiw: 66,47g | Kohlh: 85,06g.
Frühstück: Белый Хлеб, Чай с Сахаром, Вареное Яйцо. Mittagessen: Макароны Отварные, Пеликан Куриная Отбивная в Кляре. Snacks/Sonstiges: Капучино (Мой). mehr...
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2649 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 3 Stunden, Arbeit - 15 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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juliya.m's Gewichtsverlauf
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