Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2017
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76,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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422 kcal
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Fett: 25,08g | Eiw: 36,56g | Kohlh: 11,75g.
Frühstück: Jandira Frutas Cristalizadas. Mittagessen: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Pepino (com Casca), Alface, Bisteca de Porco Grelhada, Ovo Cozido, Ovo de Codorna. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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jessica.mayaraa's Gewichtsverlauf
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