Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2017
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65,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2298 kcal
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Fett: 81,67g | Eiw: 108,41g | Kohlh: 279,90g.
Frühstück: Indomie Rasa Ayam Spesial. Mittagessen: Telur Rebus, Kupat Tahu. Abendessen: Nasi Putih, Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit. Snacks/Sonstiges: Frisian Flag Gold Susu Full Cream Milk, Keju Jenis Cheddar atau Amerika, Pisang, Sari Roti Roti Tawar Kupas, Frisian Flag Gold Susu Full Cream Milk. mehr...
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konstantes Gewicht
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