Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2017
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64,4 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1249 kcal
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Fett: 55,62g | Eiw: 33,95g | Kohlh: 156,13g.
Frühstück: Huevo Frito, Pan Blanco, Chocolate en Leche. Mittagessen: Jugo de Mora, Papas Fritas, Arroz con Pollo. Abendessen: Galleta de Mantequilla o Azúcar. Snacks/Sonstiges: Galletas de Chocolate Chip (Receta Casera o Comprada). mehr...
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konstantes Gewicht
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