Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2017
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92,7 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 22,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1607 kcal
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Fett: 75,61g | Eiw: 116,79g | Kohlh: 119,84g.
Frühstück: 奄古坑 黑糖咖啡, 肉鬆, 老麵製 黑糖蜜葡萄饅頭. Mittagessen: 素雞, 絲瓜, 空心菜, 豬里肌. Abendessen: 花椰菜, 油豆腐, 荷包蛋, 雞腿. Snacks/Sonstiges: 蘋果（去皮）, 滋露 滋露草莓口味巧克力, 義美 原味綜合纖果. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Dora Liu's Gewichtsverlauf
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