Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2017
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51 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1170 kcal
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Fett: 37,29g | Eiw: 68,32g | Kohlh: 142,09g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 0,5%, Активия Йогурт с Черносливом, Кофе, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Хлеб Черный, Яйцо (Целое), Сыр Российский, Рассольник, Elmika Отруби Хрустящие Ржаные, Вятушка Сметана 18%. Abendessen: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Молоко 0,5%, Кофе. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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blockb1708's Gewichtsverlauf
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