Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2017
|
63,4 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
610 kcal
|
Fett: 16,62g | Eiw: 55,22g | Kohlh: 58,58g.
Frühstück: Nestle Кит Кат, Лэнд Ленивые Вареники, Кофе с Молоком. Mittagessen: Помидоры с Творогом и Чесноком, Куриная Грудка Вареная. Snacks/Sonstiges: Кофе, Худеем За Неделю Батончик-Мюсли Черника с Лютеином. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Черничка1's Gewichtsverlauf
|