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31.1
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63,7 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1005 kcal
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Fett: 35,17g | Eiw: 105,18g | Kohlh: 71,09g.
Mittagessen: 雪耳湯, 蝦, 生菜, 火龍果. Abendessen: 橘子, 牛腱, 雞胸肉（不吃皮）, 雞翼, 炒白菜, 鹹鴨蛋. Snacks/Sonstiges: 宏亞 新貴派巧克力, 乳清蛋白. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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amy1021's Gewichtsverlauf
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