Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2017
|
69,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1656 kcal
|
Fett: 87,61g | Eiw: 59,80g | Kohlh: 156,08g.
Frühstück: Соусом Песто, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Бондюэль Корнишоны Маринованные, Омлет с Молоком, Сахар. Mittagessen: Конфета, Сахар, Чай, Сыр Пармезан (Твердый), Макфа Спагетти Отварные. Abendessen: Чай, Сахар, Творожный Пирог, Пелядь, Хамон, Ремит Грудинка Домашняя, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский Нарезанный, Приготовленная Квашеная Капуста, Жареный Картофель. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Gusseniza's Gewichtsverlauf
|