Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2017
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61,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3923 kcal
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Fett: 179,88g | Eiw: 205,88g | Kohlh: 362,37g.
Frühstück: Kiwi, Beiker Pan Multicereales, Delikato Salmon Salvaje, Toasted Nori Snack. Mittagessen: Arenques en Escabeche, Pollo Teriyaki, Gallo Arroz Blanco, Granada, Peras, Natursoy Chips de Quinoa. Abendessen: Queso Fresco, Dulce de Membrillo, Tortilla de Patatas, Beiker Pan Multicereales, Hacendado Queso de Cabra Rulo. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Miss_Dyn@mite's Gewichtsverlauf
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