Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2017
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71,5 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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892 kcal
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Fett: 59,25g | Eiw: 35,96g | Kohlh: 58,03g.
Frühstück: Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta, Yeşil Zeytin, Çavdar Ekmeği, Çay (Demlenmiş), Tombik Piliç Salam. Abendessen: Karnabahar Graten. Snacks/Sonstiges: Eti Puf Kakao. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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 Kommentare
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Bahar.06's Gewichtsverlauf
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