Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2017
|
75,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1139 kcal
|
Fett: 40,79g | Eiw: 68,90g | Kohlh: 121,91g.
Frühstück: Yufka, Mlife Tarhana Cipsi. Mittagessen: İçli Köfte, Sprite Sprite, Erpiliç Tavuk Döner. Abendessen: Beyaz Ekmek, Dardanel Ton Klasik. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
jacqreis's Gewichtsverlauf
|