Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2017
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82,8 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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294 kcal
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Fett: 2,98g | Eiw: 7,31g | Kohlh: 63,45g.
Frühstück: Hacendado Pan de Espelta Integral, Plátano, Hacendado Leche Semidesnatada, Café, Miel, Edulcorantes (Sacarina). mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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