Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2017
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95,5 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 25,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1681 kcal
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Fett: 131,37g | Eiw: 110,54g | Kohlh: 21,21g.
Frühstück: 5 Roses Rooibos tea (no milk or sugar added), Equal Equal, Keto Cookies. Mittagessen: Chicken Breast, Beef Sausage Patty or Link. Snacks/Sonstiges: Macadamia Nuts. mehr...
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Verlust von 5,8 kg pro Woche
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mislyd89's Gewichtsverlauf
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