Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2017
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64,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1718 kcal
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Fett: 46,21g | Eiw: 90,12g | Kohlh: 237,39g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Банан, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Чай с Молоком, Maggi Гречка по-Купечески . Abendessen: Тануки Роллы Филадельфия, Wellness Суп Томатный. Snacks/Sonstiges: Сыр Гауда, Поджаренный Белый Хлеб, Печеное Яблоко. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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irishachirkova's Gewichtsverlauf
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