Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2017
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59,6 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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652 kcal
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Fett: 25,74g | Eiw: 45,84g | Kohlh: 63,11g.
Frühstück: Nutiva Кокосовое Масло, Картофель Отварной, Яйцо. Mittagessen: Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Куриное Филе Вареное, Тыква, Грецкие Орехи, Изюм, Calve Соус Тартар, Краснокочанная Капуста, Яблоко, Морковь. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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elvirex's Gewichtsverlauf
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