Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2017
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82,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1926 kcal
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Fett: 96,92g | Eiw: 101,86g | Kohlh: 153,31g.
Frühstück: Café. Mittagessen: Sodeb'O Sandwich Crudités Thon Oeuf. Abendessen: Sushi au Thon, Sashimi de Thon, Sashimi de Saumon. Snacks/Sonstiges: Planet Sushi Salade de Choux + Sésame, Krema Régal'ad, Carré de Chocolat, Daco Bello Noisettes Décortiquées. mehr...
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2356 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde und 20 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 5 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
hello Lison tu es très matinale!
c'est parti pour une nouvelle journée !
Si sombrer dans le sommeil dans les transports en commun faisait maigrir, je serais squelettique.
16 Nov 17 vom Mitglied: cetilu
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J'aime me lever de bonne heure 😆
16 Nov 17 vom Mitglied: La champenoise
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