Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2017
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66,5 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2268 kcal
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Fett: 131,69g | Eiw: 151,25g | Kohlh: 117,21g.
Frühstück: Banana Nanica, Torresmo, Ovo, Café, Manteiga Ghee, Pé de Galinha. Mittagessen: Laranjas, Abóbora Cabotia, Salada Crua, Carne de Porco, Ovo. Abendessen: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Carne de Porco, Abóbora Cabotia, Repolho Verde, Ovo Mexido. Snacks/Sonstiges: Requeijão, Pão de Queijo. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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Carlos do Ribeiro's Gewichtsverlauf
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