Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2017
|
55 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
597 kcal
|
Fett: 13,06g | Eiw: 23,44g | Kohlh: 101,90g.
Frühstück: Selai Kacang, Pisang, Quaker Quickcook Oatmeal. Mittagessen: Kentang Goreng, Nasi Putih, Alfamart Daun Pepaya, Jamur Putih (Ditumis), Tempe Orek. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
MalindaLinda's Gewichtsverlauf
|