Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2017
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79,1 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2304 kcal
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Fett: 52,70g | Eiw: 126,74g | Kohlh: 322,90g.
Frühstück: Manzana, Peras, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Cola Cao Cola Cao Original, Mercadona Pan 6 Cereales, Brüggen Copos de Avena. Mittagessen: Pechuga de Pollo. Abendessen: Buitoni Pizza Jamón y Queso. Snacks/Sonstiges: Vitalinea Pro 0% Fresa, Plátano. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Samuel73's Gewichtsverlauf
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