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otro pasito más 💪💪
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85,8 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 18,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1155 kcal
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Fett: 37,80g | Eiw: 79,30g | Kohlh: 116,00g.
Frühstück: Hacendado Lonchas Queso Fundido, Hacendado Pan de Molde Integral sin Corteza, Hacendado Maxi York Finas Lonchas, Jugo de Manzana. Mittagessen: Pan Integral, Carrillada. Abendessen: Hemosa Morcilla de Burgos, Brócoli, Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido). Snacks/Sonstiges: Hacendado Queso Mozzarella, Hacendado Maxi York Finas Lonchas, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Hacendado Pan de Molde Integral sin Corteza. mehr...
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1664 kcal
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Bewegung:
Stepper - 15 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 45 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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loregg07's Gewichtsverlauf
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