Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2017
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52,7 kg
Bisher verloren: 28,9 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2328 kcal
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Fett: 90,11g | Eiw: 98,44g | Kohlh: 294,96g.
Frühstück: Hills Bros. French Vanilla Cappuccino, Muscle Milk Muscle Milk Pro Series 50. Mittagessen: Chobani Lowfat Mango Greek Yogurt, Nabisco Belvita Sandwich Peanut Butter Breakfast Biscuits. Abendessen: Ice Cream, Lemonade, Crab Rangoon, Pot Sticker, Thai Red Curry. mehr...
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1491 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 7 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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AllieLittles's Gewichtsverlauf
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