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karena mie ayam dan makan malem pake teri kacang nambah 2 kali. 😂
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69,3 kg
Bisher verloren: 28,7 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1321 kcal
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Fett: 62,61g | Eiw: 92,94g | Kohlh: 100,34g.
Frühstück: Bihun Goreng, Kelapa Kering, Kacang Tanah, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering, Hati Ayam, Ampela, Burung Puyuh, Nasi Putih. Mittagessen: Ampela, Hati Ayam, Tahu Goreng. Abendessen: Pisang Raja Direbus Matang, Burung Puyuh, Sambal Goreng, Kacang Tanah, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering, Nasi Putih. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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khairunnisa_94's Gewichtsverlauf
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