Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2017
|
55,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2197 kcal
|
Fett: 99,63g | Eiw: 78,41g | Kohlh: 270,20g.
Frühstück: Швейцарский Сыр, Gratella Крем-Халва Шоколадная, Ого Отруби Пшеничные, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Белый Хлеб, Сливочное Масло. Mittagessen: Ашан Гранат. Abendessen: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Капустный Салат, Сэн Сой Соевый Соус, Лента Фасоль Стручковая, Табрис Мясо по-Французски, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Вкус-во Конфета Глазированная с Кокосом, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Магнит Хурма. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
h0neyda's Gewichtsverlauf
|