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68,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1210 kcal
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Fett: 58,82g | Eiw: 47,72g | Kohlh: 118,45g.
Frühstück: Westfalen Krone Pfeffermettwurst, Dietz Überbackenes Käsebrotchen, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Kaffee mit Milch und Zucker. Abendessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Badenhop KG Hausm.Knipp/Stippgrütze. Snacks/Sonstiges: Bäckerei Schäfer's Apfelkuchen. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Kommentare
Das ist ja lustig. Auf meinem Handy sind es drei tanzende Frauen beim Kommentar und auf meinem Tablet drei kleine Jungs 😆
18 Nov 17 vom Mitglied: Flower*78
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Flower*78's Gewichtsverlauf
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