|
Потихоньку, помаленьку... ну хоть так. =)
|
116,3 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
672 kcal
|
Fett: 33,14g | Eiw: 41,31g | Kohlh: 56,10g.
Frühstück: Курица Вареная, Куриный Бульон. Mittagessen: Жареная куриная грудка, Гречка, Подсолнечное Масло. Abendessen: Свиные Ребрышки. mehr...
|
|
4421 kcal
|
Bewegung:
Schreibtischarbeit - 17 Stunden und 30 Minuten, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde, Schlafen - 5 Stunden und 30 Minuten. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kholodovitch's Gewichtsverlauf
|