Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2017
|
59,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2127 kcal
|
Fett: 90,65g | Eiw: 82,34g | Kohlh: 223,07g.
Frühstück: Шампиньоны, фаршированные творогом и сыром., Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Лаваш, Приготовленный Яичный Белок, Яйцо, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Ростик'c - KFC Кофе Капучино 0,3, Медовик, Му-Му Салат Капустный, Му-Му Индейка в Брусничном Соусе, Му-Му Рис с Овощами. Abendessen: Meding Десерт с Молочным Кремом и Мёдом, Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Полусухое Красное, Салат Цезарь с Курицей. Snacks/Sonstiges: Чернослив, Яблоко. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dmv_1980's Gewichtsverlauf
|