Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2017
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86,0 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1505 kcal
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Fett: 49,69g | Eiw: 74,52g | Kohlh: 199,15g.
Frühstück: Egg, Tomatoes, Avocado, Whole Wheat Bread, 1% Fat Milk. Mittagessen: Marc Angelo Coppa Di Parma, President's Choice Blue Menu Light Swiss Cheese Sliced, Première Moisson French Baguette, Kraft 100% Parmesan Grated Cheese, Yellow Sweet Corn, Golden Boy 9 Bean Soup Mix, Butternut Winter Squash, Carrots. Abendessen: Danone Oikos Blueberry Greek Yogurt, Kraft 100% Parmesan Grated Cheese, Yellow Sweet Corn, Golden Boy 9 Bean Soup Mix, Butternut Winter Squash, Carrots. Snacks/Sonstiges: Brazil Nuts, Praeventia Dark Chocolate Chip, President's Choice Dulce De Leche, Whole Wheat Bread. mehr...
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konstantes Gewicht
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Graciela.Lado's Gewichtsverlauf
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