Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2017
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132,9 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 49,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1733 kcal
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Fett: 94,51g | Eiw: 124,99g | Kohlh: 99,43g.
Mittagessen: Sam's Choice Cheddar with Chipotle Peppers, Sam's Choice Black Forest Turkey Breast. Abendessen: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortillas (Soft Taco), Brown and Serve Pork Sausage, Sam's Choice Cheddar with Chipotle Peppers, Havarti Cheese, Egg. Snacks/Sonstiges: Sweets Candy Company Sugar Free Salt Water Taffy. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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TANSTAAFL13's Gewichtsverlauf
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