Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2017
55 kg Bisher verloren: 12 kg.    Still to go: 8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 November 2017:
613 kcal Fett: 23,41g | Eiw: 25,30g | Kohlh: 76,50g.   Frühstück: 바나나. Mittagessen: 양반 야채죽. Abendessen: 밥, 소갈비살. mehr...
Verlust von 7,7 kg pro Woche



     
 

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cocoaz77's Gewichtsverlauf


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