Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2017
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77,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1959 kcal
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Fett: 74,67g | Eiw: 106,74g | Kohlh: 213,77g.
Frühstück: Banane, Saint Azay Chiffonnade de Jambon Sec, Pain Complet. Mittagessen: Jambon, Carrefour Comté Rapé, Pâtes Fraîches (Cuites). Abendessen: Thé Vert, McDonald's Berling'o Fruits 100% Fruits Pomme Acerola, McDonald's P'tite Salade, McDonald's Vinaigrette à L'Huile de Noisette, McDonald's Salade Chicken Caesar. Snacks/Sonstiges: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Amandes. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Mithos77's Gewichtsverlauf
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