Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2017
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53 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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650 kcal
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Fett: 14,84g | Eiw: 45,19g | Kohlh: 84,84g.
Frühstück: Wasa Léger, Bonne Maman Confiture Rhubarbe, Kiwi. Mittagessen: Poires, Président Tomme Noire, Président Carré Bridel, Bonduelle Petits Pois Carottes, Auchan Filet de Merlu Blanc. mehr...
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1408 kcal
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Bewegung:
Pilates - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 11,2 kg pro Woche
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helene11111's Gewichtsverlauf
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