Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2017
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102 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2405 kcal
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Fett: 101,24g | Eiw: 84,41g | Kohlh: 233,70g.
Frühstück: Marten Paprika-Salami mit Peperoni, Zentis Pflaumenmus, Lätta Halbfettmargarine, Edeka Guten Morgen Roggenbrötchen. Mittagessen: Gebratener Reis mit Hühnchen. Abendessen: Butter, Roggenbrot, Aldi Käseaufschnitt, Dornfelder. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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abnehmsuse102's Gewichtsverlauf
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