Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2017
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94,7 kg
Bisher verloren: 29,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1029 kcal
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Fett: 37,80g | Eiw: 57,52g | Kohlh: 113,20g.
Frühstück: Poppies Flämische Törtchen Kokosgebäck, Gekochtes Ei, Gutes Land Kaffee Sahne 10%, Salz, Tomaten, Gekochter Rosenkohl, Milch 1,5 % ( Mleko Prawdziwe ) Polen, Inkospor Active pro 80 Schoko. Mittagessen: Kühlmann Bulgur Salat mit Tomaten & Gurken, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Salzgurken (Natriumarm). mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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paeschke77's Gewichtsverlauf
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