Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2017
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69,6 kg
Bisher verloren: 31,4 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1694 kcal
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Fett: 25,73g | Eiw: 47,31g | Kohlh: 305,06g.
Frühstück: Yoggi Yoghurt-Smoothie. Abendessen: Yoggi Yoghurt-Smoothie, Pågen Limpa. Snacks/Sonstiges: Äpple, Annas Pepparkakor, BOB Blandsaft Jordgubb, Estrella Popcorn Smörsmak. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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Svärdet's Gewichtsverlauf
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