Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2017
92,1 kg Bisher verloren: 4,4 kg.    Still to go: 22,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 November 2017:
1615 kcal Fett: 83,70g | Eiw: 87,51g | Kohlh: 131,08g.   Frühstück: 美祿 (Milo) Milo, 鮪魚蛋餅. Mittagessen: 玉米筍, 高麗菜, 豬肉碎. Abendessen: 豆干, 頂呱呱 地瓜薯條, 炸雞排. Snacks/Sonstiges: 芭樂, 玉米, 愛之味 鮪魚片, FLORIDA 義大利老麵恰巴提尼. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche



     
 

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Dora Liu's Gewichtsverlauf


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