Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2017
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89,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1868 kcal
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Fett: 83,47g | Eiw: 136,12g | Kohlh: 134,58g.
Frühstück: Colun Queso Gouda Laminado, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos). Mittagessen: Jumbo Trutro Largo de Pollo, Bistec de Res, Arroz Blanco. Abendessen: Colun Yogurt Batido Light, Angelmo Atún Desmenuzado en Agua, Fundo Trumao Queso Chanco Laminado, Fuchs Pan Integral Stuttgart . Snacks/Sonstiges: Zuko Jugo en Polvo, Huevo Revuelto, Café con Leche Descremada. mehr...
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Verlust von 3,4 kg pro Woche
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charlestrike's Gewichtsverlauf
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