Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2017
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78,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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985 kcal
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Fett: 12,26g | Eiw: 102,16g | Kohlh: 115,73g.
Frühstück: Daddy Demi-Morceaux de Sucre, Café Expresso. Mittagessen: Riz Basmati (Cuit), Bonduelle Petits Pois Carottes, Carrefour Aiguillettes de Poulet. Abendessen: Haricots Verts, Petit Navire Thon au Naturel, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit. Snacks/Sonstiges: Clémentines, Rik & Rok Banane. mehr...
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Zunahme von 3,3 kg pro Woche
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steven51000's Gewichtsverlauf
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