Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2017
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55,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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984 kcal
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Fett: 42,25g | Eiw: 57,47g | Kohlh: 93,91g.
Frühstück: Овсяноблин с Сыром, Мёд, Hampton Farms Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков. Mittagessen: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Азовская Кондитерская Фабрика Халва Арахисовая, Запеченная или Жаренная Рыба. Abendessen: Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком, Холодный Кофе со Сливками. mehr...
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Verlust von 2,4 kg pro Woche
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yuliyachuvichkina2095's Gewichtsverlauf
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