Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2017
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78,8 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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940 kcal
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Fett: 26,24g | Eiw: 42,08g | Kohlh: 132,68g.
Frühstück: Caffè Espresso, Brioche, Caffè Espresso. Mittagessen: Melinda Mela Renetta, Levissima Acqua Naturale, Bistecca di Manzo, Caffè Espresso. Abendessen: Melinda Mela Renetta, Levissima Acqua Naturale, Gallo Risotto alla Milanese. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Jasperfjr's Gewichtsverlauf
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