36 ans 1m60 72kg j'ai pris 13 kg en 3ans(la joie d'etre en couple😂😂😂) mon objectif est de 59 kg bon courage a tout le monde et bon apétit bien sur!! 😀😛😛😃
|
72 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
707 kcal
|
Fett: 25,85g | Eiw: 61,60g | Kohlh: 56,45g.
Mittagessen: Super U Macédoine de Légumes, Taillefine Yaourt Nature 0%, Maggi Arôme Saveur, Salade Verte, Super U Blanc de Poulet, Endive. Abendessen: Maggi Arôme Saveur, Pomme Golden, Primeur Banane, Oeuf Brouillé, Super U Macédoine de Légumes, Super U Aiguillettes de Poulet. Snacks/Sonstiges: Cristaline Eau de Source, Canderel Sucrette, Café Décaféiné. mehr...
|
Verlust von 73,5 kg pro Woche
|
Kommentare
Ha le couple, fatalité fatal pour le bide...😂😂
Maintenant regime, aïe...😟😟😟
22 Nov 17 vom Mitglied: nico10450
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
g2p0881's Gewichtsverlauf
|