Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2017
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80 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1916 kcal
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Fett: 80,49g | Eiw: 102,03g | Kohlh: 202,78g.
Frühstück: Felicia Pasta de Harina de Maiz, Harina de Arroz y Quinoa, Frambuesas, Nueces, Uvas Pasas (sin Semillas), Eco Cesta Copos Suaves de Avena Integral, Milbona Leche UHT Entera. Mittagessen: Manzana Verde, Milbona Queso Emmental Rallado, GutBio Hamburguesa de Ternera, Aceite de Oliva, Milbona Nata para Cocinar, Champiñones, Tomate Kumato, Cebollas Verdes y Tiernas, Pepino, Carrefour Ensalada Maxi Gourmet. Abendessen: Montesinos Queso de Cabra Semicurado. Snacks/Sonstiges: Peras, Naranjas, Pan Integral de Centeno, Pechuga de Pollo a la Plancha. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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masha.sufik's Gewichtsverlauf
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